セラピールーム優からhappyオーラをお届けします♪

数年前、お友達に教えてもらった

トマトスープダイエット。

お友達いわく、

「このやり方はお医者さんも薦めているんだよ」

というので、やってみました。


一週間くらいトマトスープと鶏肉や野菜のみだけど、
このスープはいくら飲んでもよいというものでした。

そして、1～２キロくらい減りました。

その後はダイエットとしては続けませんでしたが、

このトマトスープだけは

美味しいので時々作っています。





親戚から美味しいトマトをたくさんもらい

食べきれない時はスープにしていただいています。

やはり、トマト缶よりもず～っとおいしく出来上がりますね～


このスープ、美味しくて体にも優しいのですが、

忙しいんです！


何が？　って？


飲んだ後は、トイレに何度も行きたくなります


特に、小の方ですが


それだけ、体の中の浄化作用があるんですね～


（でも、夫はトイレの回数は特に変わらないと言っていました。が、浄化作用はあると思うので、
濃い～のが出ているかと思われます＾＾）



今は、スープを作る時は冷蔵庫に残っている野菜を何でも入れているので
オリジナルになっていますが、

基本のトマトスープレシピ載せておきます。


・トマト缶　 １つ
・キャベツ　 半分
・たまねぎ　 3個
・セロリ　　　1本　
・ピーマン 　3個
・コンソメ　　２～３個
・水　　　　　様子をみて
・塩　　　　　少々


→記憶の片隅にはこうありました（笑）